
No domingo, estava quase novo. Rodrigo (Coach) reprogramou minhas planilhas para a nova data e ainda me presenteou com uma semana recuperativa. Estaria de volta às ruas. Mas na segunda, havia uma meia suja no meio do caminho. Uma meia inofensiva, no chão do quarto, que deveria ir para o cesto de roupa suja. Capturei-a entre os dedos do pé e a trouxe até a mão. Movimento simples. Mas, junto com a meia, veio também a 'ferroada' na lombar. Putz...! Conhecia aquela dor. Conhecia suas consequências. Seria no mínimo mais uma semana longe das ruas.
Passei a semana sob relaxantes musculares e muito alongamento (esse último foi fundamental). A coisa foi melhorando e hoje, sábado, finalmente me sinto bem. Amanhã terá longo. Vou me arriscar! Não os 28 km de antes; afinal, é uma semana recuperativa, lembra!? Serão apenas 20 ou 22 km.
Estou com saudades de correr longas distâncias. No final das contas, a mudança para o Rio foi providencial. Estou ansioso.
Estou com saudades de correr longas distâncias. No final das contas, a mudança para o Rio foi providencial. Estou ansioso.
Abraço a todos e até a próxima.
Luiz Guilherme Loivos
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