E a dieta??

Entre os meus, sou famoso por começar projetos e abandoná-los. Existem dois componentes que me fazem ser assim. O primeiro deles é que me canso de certas coisas. Uma atividade qualquer, principalmente se eu a faço bem, com o tempo me enfastia. A outra, e a principal, é que as demandas já existentes em minha rotina me impedem de sedimentar novos hábitos. Torno-me refém do habitual; do antigo.

E daí? Você me pergunta. Daí que, ainda percebo a necessidade de mudar muito meus hábitos. Ou seja, se eu não descer do trem agora, sei exatamente onde ele vai me levar. E lá..., eu não corro!

Durante a semana passada, consegui manter o treino quase todos os dias. Alguns durante a tarde, outros pela madrugada. Foi ótimo! Mas minhas noites foram ficando curtas e adoro a noite. Mas a energia baixou! Me vi deitando às 22:50h, sem conseguir driblar o sono. Entretanto, embora eu sofra por perder a noite, mudar essa rotina, até agora, foi o mais fácil. Melhorar a dieta é que mata. Morro pela boca. E com os treinos, a fome aumenta. E como vou matar essa fome danada? Esse tem sido meu calcanhar de Aquiles. Ainda não consegui adequar minha dieta e comer corretamente. Sei que é possível comer bem e com prazer. Mas, minha alimentação é essencialmente mundana e proibida ao olhar de qualquer nutricionista.
Com o tempo, e a persistência, imagino que a corrida torne-se quase tão prazerosa quanto a comida. Tomara!!! Quando chegar esse momento, abrir mão de um Acarajé ou de três pratos de feijoada, adornados por aquela pimentinha, não será tão sofrido. Por enquanto, dieta ainda é um sacrifício que não consigo realizar completamente. Mas eu chego lá.

Grande abraço e até a próxima!

Luiz Guilherme Loivos de Azevedo