Cada um por si!!!

Cabeça, tronco e membros. Cada um em seu ritmo.
Parado desde o dia 17 de outubro, voltei (após férias) à rotina de treinos para 6 leves quilômetros. Quatorze dias depois, sem ter conseguido correr 1km sequer durante minha viagem, voltar às ruas não foi nada natural. Foram 33 minutos me equilibrando sobre pernas que se alternavam descordenadamente, uma após outra, num correr quase inexperiente.
A mente buscava ordenar o tronco, o movimento dos braços, mas esquecia de se equilibrar adequadamente sobre o todo. As pernas acelaravam demasiadamente, sem recordar do ritmo adequado para que os pulmões e o coração dessem conta da distância que vinha pela frente.
Caos!
O coração disparava e o pulmão arfava. O cérebro, assustado, imaginava que o corpo não aguentaria. Cada um por si e em cadência própria.
Ainda terei duas sessões de treino para tentar encaixar as partes desajustadas e fazê-las funcionar adequadamente para a meia maratona. Confesso que estou bem ansioso com os próximos dias.
Depois dou notícias. AHHHHHHHH!!!!!!! (rsss...)
Grande abraço e até a próxima.
Do quase insone
Luiz Guilherme